Hier, on explorait l’univers NUTRIPURE : celui de la précision, de la science, et d’une nutrition millimétrée au service de la performance pure.
Aujourd’hui, on change de tempo. On laisse entrer un brin de fraîcheur, de plaisir, et surtout du fruit dans nos routines sportives.
Andros, géant bien connu de nos goûters d’enfance, débarque dans l’arène avec sa gamme Andros Sport Nutrition.
Et autant dire que ce n’est pas qu’une question de marketing fruité : la marque joue la carte d’une nutrition simple, naturelle et efficace, en misant sur ce qu’elle maîtrise le mieux depuis toujours — le goût du fruit vrai.
Gels, gourdes, gommes, barres, pâtes de fruits… Tanguy a mis à l’épreuve toute la gamme.
Et son verdict est clair : entre plaisir gustatif, digestibilité et énergie maîtrisée, Andros Sport Nutrition pourrait bien devenir l’allié inattendu de vos entraînements comme de vos courses.
Andros Sport Nutrition – Gourdes de fruits mixés
Ces petites gourdes similaires à celles destinées aux enfants sont composées quasi-exclusivement de fruits mixés sous forme de jus ou de purée, auxquels s’ajoutent du sirop d’agave et du jus de citron.
Il existe différentes combinaisons de saveurs qui raviront tous les palais :
- Pomme/Mangue/Fruits de la passion
- Pomme/Banane
- Pomme/Fraise/Cassis
Caractéristiques principales
>> Apport en glucides de 15g par gourdes (90g) composés de glucose et de fructose, combo idéal pour optimiser l’absorption énergétique <<
>> Les vitamines B (B1, B6 notamment) permettent une meilleure utilisation dans le métabolisme et la production énergétique <<
>> La quantité de lipides est négligeable (peu d’intérêt durant un effort) et l’apport en protéines est assez faible (0.39g par gourde) <<
Conseil d’utilisation
Apport en glucides assez faible, il faut donc les utiliser en complément ou pour diversifier les apports.
Le format est très pratique avec son bouchon vissable ce qui permet de le prendre en plusieurs fois.La texture est parfaite et ne reste pas dans la bouche.
Elles sont très savoureuses et le plaisir est vraiment au rendez-vous.
Andros Sport Nutrition – Gels
Plusieurs types de gels sont disponibles sous un format de gourde un peu plus petit (40g) que celles précédemment citées.
Caractéristiques principales
Gel Boost aux agrumes
>> Concentré d’agrumes avec de l’extrait de guarana.<<
>> 21g de glucides dans un gel, des vitamines B pour son effet synergique et de l’extrait de guarana comprenant 45mg de caféine <<
Gel Boost anti-oxydant Fraise/cranberry/goyave
>> Concentré de fruits comprenant 21g de glucides + des vitamines <<
Antioxydant (Cassis/Betterave)
>> Purée de cassis associée à du sucre, du sirop de glucose/fructose et du jus de betterave (10%) <<
>> 20g de glucides + des vitamines <<
Conseil d’utilisation
Ces gels sont à consommer durant l’effort.
L’apport d’anti-oxydant permet de réduire la fatigue. La caféine contenue dans le Gel Boost aux agrumes permet un effet coup de fouet.
La betterave est riche en vitamines, en antioxydants et en nitrates. Ces derniers sont transformés en oxyde nitrique, un puissant vasodilatateur.
Cela augmente l’afflux de sang aux muscles et aux organes. Outre l’effet sur les muscles, le cerveau serait mieux irrigué, améliorant ainsi la lucidité durant l’effort. A noter que le gout de la betterave n’est pas perceptible.
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Andros Sport Nutrition – Barres énergétiques
Barres énergétiques moelleuses de 40g à base de fruits secs et de fruits à coque.
3 saveurs disponibles :
- Banane/Chocolat
- Fruits rouges
- Pomme/Abricot/Poire
Caractéristiques principales
>> Base identique composée de fruits secs (raisons, pommes, dattes), des graines et des fruits à coques (amandes, noisettes) <<
>> Apport en glucides est de 24g pour une barre de 40g <<
>> Apport en lipides est de 5g et de 2.1g de protéines <<
Conseil d’utilisation
Barres à consommer en en-cas entre 2 repas ou durant l’effort.
Le coté moelleux facilite la mastication ce qui permet une absorption même à haute intensité. Apport conséquent en glucides pour une seule barre.
Apport en protéines intéressant pour des efforts de longue durée.
Andros Sport Nutrition – Pâtes de fruits
Pâte de fruits vitaminée de 60g par pack de 6.
2 saveurs :
- Fruits rouges
- Abricot/banane
Caractéristiques principales
>> 50% de purée de fruits <<
>> Très riches en glucides (42g par pâte) <<
>> Enrichies en vitamines B <<
Conseil d’utilisation
Pâte de fruits à prendre durant l’effort avec son fort apport en glucides. Glucides sous forme de purée de fruits ne provoquant pas de pic glycémique.
L’enrichissement en vitamines B permet d’augmenter l’effet (réduction de la fatigue notamment).
Andros Sport Nutrition – Gommes Boost
Les gommes, ou confiseries gélifiées aromatisées à la saveur mangue/banane avec de l’extrait de café vert, se présentent sous forme de petit sachet de 6 gommes (30g).
Caractéristiques principales
>> A base de purée de fruits de mangues et bananes <<
>> 4g de glucides/ gomme <<
>> Contient de l’extrait de café vert (=caféine) <<
Conseil d’utilisation
- Gomme à utiliser en complément durant l’effort.
- Apport en caféine minime (8mg/ gomme).
- Format du sachet pas forcément adapté pour une utilisation durant l’effort.
Autres produits disponibles chez Andros Sport Nutrition
D’autres produits sont disponibles, tels que des smoothies, hydragels, boissons isotoniques, et barres protéinées…
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Avis global – Andros Sport Nutrition – Un goût d’authenticité au service de la performance
Et si la performance retrouvait le goût du fruit ?
Dans un marché saturé par les produits ultra-transformés, Andros Sport Nutrition fait une entrée remarquée avec une gamme de produits pensés pour les sportifs… mais sans renier son ADN fruité et naturel.
Des gourdes aux gels, en passant par les barres et gommes, Tanguy a passé cette nouvelle gamme au crible lors de ses sorties et entraînements.
Son verdict est clair : le plaisir gustatif n’est plus incompatible avec les exigences de l’effort.
Points forts
1 – Un goût authentique et naturel
Chaque produit – qu’il s’agisse des compotes, gels ou gommes – propose une texture fluide, agréable et une saveur fruitée réaliste.
« On sent que c’est du vrai fruit, pas un goût chimique comme dans certaines marques. Même sur la durée, c’est plaisant à consommer. »
2 – Des formules simples et efficaces
La composition est transparente et rassurante : pas de surprise, on retrouve principalement des purées ou jus de fruits, un peu de sirop d’agave ou de glucose, et des vitamines B, voire un boost naturel (guarana, café vert) pour certaines références.
3 – Une variété de formats pour différents usages
Les produits s’adaptent bien à divers types d’efforts :
-
Gourdes idéales pour l’endurance douce ou la récupération.
-
Gels concentrés en glucides, efficaces pour les coups de mou ou efforts intenses.
-
Barres moelleuses et gommes parfaites en encas ou pendant l’effort, sans lourdeur ni mastication pénible.
4 – Une approche différente du marché
Contrairement à la majorité des marques qui misent sur les innovations chimiques ou la surenchère en ingrédients, Andros revient aux fondamentaux : le fruit comme carburant.
Axes d’amélioration
1 – Un dosage parfois léger en glucides sur certains formats
Les gourdes de fruits mixés plafonnent à 15g de glucides, ce qui est un peu juste pour des efforts longs ou intenses. Elles trouvent néanmoins leur place en complément d’autres apports ou sur des sorties plus modérées.
2 – Format peu ergonomique pour les gommes
Les sachets de gommes ne sont pas toujours pratiques à ouvrir ou consommer en plein effort. Un conditionnement plus adapté pour une prise « à la volée » serait à envisager.
3 – Caféine en quantité modeste
Sur les gommes ou les gels à la caféine, les dosages sont efficaces mais relativement légers pour les athlètes habitués à des pics plus puissants. En revanche, cela les rend accessibles au plus grand nombre, y compris les sensibles.
Note finale de 4.5/5
Pour une première incursion dans le monde de la nutrition sportive, Andros frappe fort.
On sent l’expertise du fruit, une qualité gustative supérieure, et une volonté sincère de proposer une nutrition plus naturelle, sans superflu.
Il reste quelques ajustements possibles, mais le fond est là : Andros Sport, c’est une gamme cohérente, efficace et différente.
Le mot de Tanguy pour la fin :
“Ce que j’ai vraiment apprécié avec cette gamme Andros Sport, c’est qu’on retrouve des produits simples, au goût juste, qui ne dénaturent pas la nutrition sportive. C’est une vraie alternative, surtout pour ceux qui veulent éviter les produits chimiques et revenir à quelque chose de plus sain, sans sacrifier la performance.”
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Test réalisé par Tanguy Flao
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