Le sport est utile pour entretenir et améliorer sa forme physique, toutefois il peut parfois engendrer des baisses de forme ponctuelles et temporaires qui touchent l’outil premier : le corps.
La nouvelle gamme Stimium® est spécialement conçue pour accompagner les sportifs dans leur pratique afin que le sport reste avant tout un plaisir.
Elle est formulée avec des ingrédients de qualité comme des vitamines (vitamines C, D…), des extraits de plantes (Boswellia, Spiruline…) ou du malate de citrulline…
Avant même de rentrer dans le vif du sujet sur la gamme STIMIUM, je souhaite être clair et objectif, ce ne sera que mon avis et mon ressenti personnel. Je sais que lorsque l’on parle de « compléments alimentaires » dans le sport, cela affole la critique.
En cette fin d’année et en pleine préparation hivernale pour le marathon de TOKYO qui aura lieu le 3 mars 2019, j’ai pu enfin tester divers produits de la gamme STIMIUM dont j’avais déjà beaucoup entendu parler… je vous laisse découvrir ce surprenant test ci-dessous…
LE TEST
Si vous êtes sportifs et/ou adeptes des réseaux sociaux, vous avez très certainement déjà vu ou entendu parler de cette marque ! De très grands champions français les utilisent tels que Sophie Duarte (double championne d’Europe de cross country), Clémence Calvin (championne de 10000m et vice championne d’Europe de marathon en 2018), Pierre Le Corre (double champion d’Europe individuel et relais mixte de triathlon en 2018) ou bien encore Pauline Ferrand-Prévot (nombreuses fois championne de France et du monde sur VTT et sur route).
Tous les compléments sont composés d’ingrédients sains et naturels tels que « la spiruline », « magnésium », malate de citrulline », « sodium et potassium », « guarana », « maltodextrine », « extrait de betterave », « extrait de myrtilles », « Chardon-Marie », ainsi que de vitamines « B1/B2/B6/C ».
Le stick « régénération » : Apport renforcé en nutriments
Caractéristiques
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Recharge en sels minéraux et vitamines
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Récupération musculaire
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Aide le corps à mieux se régénérer
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Améliore l’hydratation post-effort
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1 stick par jour ( à prendre après votre effort )
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Arôme menthe
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20 sticks
J’ai utilisé ces sticks après mes grosses séances de fractionnées sur piste et mes sorties longues du dimanche afin de pallier aux pertes de sels minéraux et vitamines surtout en cette période de froid, et ainsi régénérer mes muscles pour reprendre l’entrainement dès le lendemain !
Si vous connaissez la spiruline et son « goût » particulier, n’ayez craintes… malgré une couleur verte qui donne peu envie, le goût prédominant reste la menthe. un peu comme un sirop menthe glacial !!
Les sticks MC3 Récupération – Gestion de la fatigue
Caractéristiques
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À consommer avant et après votre effort
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Prise avec ou sans eau
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Malate et citrulline : production d’énergie, élimination des déchets, oxygénation des muscles
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Magnésium : diminution de la fatigue et des crampes
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Réduit la fatigue
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Étui de 32 sticks (16 x 9.495g)
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Cure de 15-20 jours : 3-4 fois par an pour plus de résultats
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Prise conseillée : 4 sticks par jour pendant 8 jours minimum
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Arôme cranberry
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Élaboré en France
Personnellement, j’ai utilisé ces sticks sous forme de cure de 8 jours. Ma première, au moment des fêtes de fin d’année lorsque j’ai commencé à ressentir de la fatigue après 3 semaines de préparation intensive.
Ayant tendance à peu boire en période hivernale et du coup avoir certaines carences en magnésium, ce stick est venu pallier ce manque, mais aussi m’apporter rapidement de l’énergie !
Une prise de 4 sticks par jour, 2 avant l’entrainement et 2 juste après. Il se prend oralement très facilement, mais son goût fort et acide sera plus agréable dilué dans l’eau. Les jours de non-activités les sticks se prennent au moment des repas afin d’éviter des maux de ventre.
Les gommes PRO-ENERGY – Energie pour effort longue durée
Caractéristiques
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Gomme énergétique à prendre pendant l’effort physique de longue durée
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Extrait de betterave : maintien de la performance
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Guarana + vitamine C : réduction de la fatigue
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Zinc : aide le métabolisme glucidique
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Maltodextrine : apport d’énergie
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3 sachets de 4 gommes
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Goût : cassis
Habitué à prendre des gels ou des barres lors de mes entrainements et en compétitions, la gomme a été une agréable découverte. Sa texture se rapproche d’un bonbon « Haribo » gélatineux mais assez moelleux afin d’être pris facilement en pleine effort.
Je l’ai pris avant mes sorties longues et ensuite toutes les heures lors de celles-ci. Je n’ai pas eu de problèmes intestinaux ou autres que l’on retrouvent souvent avec les gels liquide ; au contraire sa texture moelleuse est parfaite. Le sachet de 4 est assez petit, et se glisse facilement dans vos poches zippées, ou membrane de short/cuissard.
Quant au goût, il est appréciable ! On a envie d’y revenir 🙂
L’effet recherché en terme d’endurance et de forme physique est bien perceptible. Je n’ai pas ressenti de « coup de pompe » lors de mes sorties longues, bien au contraire, j’ai pu relancer et augmenter ma vitesse même après 25 kilomètres de course !!!
Boisson STIMIUM Antioxydant
Caractéristiques
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Aide votre corps à éliminer les déchets
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Réduit la sensation de fatigue
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Permet d’éviter les blessures
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Rétablit l’équilibre acido-basique
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À prendre pur ou à diluer
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Arôme fruits rouges
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Flacon de 500ml ( 10doses )
Comme vous pouvez le voir dans les caractéristiques cette boisson a plusieurs effets. J’ai fait une cure courant décembre sur 10 jours à hauteur de 1 dose par jour comme prévu.
En général, en fin d’année nous sommes toutes et tous assez fatigués (fin de saison, fatigue accumulée tout au long de l’année), stressés et excités (approche des fêtes), et c’est à ce moment là que le coup de mou et les premiers rhumes ou autres maladies… arrivent avec le froid !
Cette boisson antioxydant m’a apporté un bien être, une réduction de la fatigue, et permis de renforcer mon organisme, ainsi que mon système immunitaire grâce à ses diverses composantes naturelles ! Bien entendu, je tiens à préciser, que cela conviens à une certaine hygiène de vie, c’est-à-dire une alimentation saine, riche et variée que j’adopte lors de mes préparations !
En ce qui concerne le goût « fruit des bois », il est top !
CONCLUSION
Que vous soyez en quête de performance ou de plaisir, ces produits de la gamme STIMIUM seront parfaits. Il sont sains et naturels, pas de question de dopage ou de « produits chimiques ».
Libre à chacun de choisir selon ses besoins, quel complément sera le plus adapté. N’hésitez pas à les coupler ce ne sera que plus bénéfique ! Pour ma part, je vais continuer à les utiliser pour finir ma préparation et lors du marathon de TOKYO dans quelques semaines…
Test réalisé par Julien pour Trail Session Magazine
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Trail Session Magazine, Janvier 2019
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