Comment réussir un Trail ? « 70 jours pour réussir mon (premier) trail »
Les livres sur le running portent sur des thèmes autant variés qu’intéressants ! Certains proposent des entraînements, d’autres des récits de course et d’autres encore...
chroniques et lectures
Point de Côté N°4 : le vaccin contre la morosité est là !
Point de Côté N°4 : à chaque nouvelle année, « Les Genoux dans le Gif » offre un véritable trésor d’humour ! Un humour décalé ! Un humour à prendre au 4ème degré...
IMMUNO BOOST : un livre comme du bon sens nutritionnel
Dans le contexte actuel plutôt anxiogène que l’on vit, avoir quelques règles nutritionnelles peut se révéler bien pratique. C’est en ce sens que nous avons le plaisir...
Le Tour du Mont Blanc en Bande Dessinée
RDV dans notre rubrique Chroniques et Lectures ! Le Tour du Mont-Blanc c’est 3 pays, un massif montagneux, 10.000 mètres de dénivelé positif cumulé pour 170 km de bonheur !
Point de Côté N°3 : le vaccin est là… avec une dose d’humour décalé
Point de Côté N°3 : à chaque nouvelle année, « Les Genoux dans le Gif » offre un véritable trésor d’humour décalé dans une revue à prendre au 30ème degré.
« Cours toujours » dans ton canap !
L’automne et son envie de chocolat chaud, plaid et bouquin au coin du feu sont là, alors suivez-moi, j’ai ce qu’il vous faut pour parfaire vos WE de confinement bis ! Un petit bouquin sympa alias « Cours Toujours !…
