L'Ultra Race Romania c'est un ultra marathon de 250km en 6 étapes en autosuffisance. Cette année il se déroulera du 10 au 18 Août 2023. La Roumanie subjugue...
A deux mois de la 36ème du Marathon des Sables, nous allons tenter chaque semaine de vous livrer des conseils. Cette semaine, c'est avec la nutrition que nous commençons.
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